|
Redaktor: Administrator
|
|
21.06.2008. |
Jednostronne od?ywianie, uboga w kalorie i bia?ko dieta, a tak?e zwi?kszone obci??enie fizyczne i psychiczne mog? prowadzi? do ogólnego niedoboru aminokwasów, a w szczególno?ci fenyloalaniny i tyrozyny. Wi??? si? z tym zazwyczaj s?aba odporno?? na stres i cz?ste depresje.
Tyrozyna jest podstawow? substancj? w?ród neuroprzeka?ników - substancji, które odpowiadaj? za przewodzenie bod?ców w uk?adzie nerwowym. Aminokwas ten przekszta?cany jest przez organizm w dopamin? i noradrenalin?, które przekazuj? bod?ce synapsom, tzn. miejscom kontaktu i po??cze? komórek nerwowych.
Dopamina w znacznym stopniu wp?ywa na pop?d seksualny. Noradrenalina wywiera wp?yw na samopoczucie i wydajno?? pami?ciow? mózgu. Wysoki poziom tyrozyny wywo?uje stan fizyczno-emocjonalnej gotowo?ci i witalno?ci. Te w?a?ciwo?ci czyni? Tyrosin interesuj?cym dla ka?dego, kto ?yje aktywnie i codziennie musi by? w dobrej formie. Wysoki poziom tyrozyny wi??e si? ze zwi?kszon? wytrzyma?o?ci? fizyczno-psychiczn? oraz pomaga zapobiega? stanom szybkiego zm?czenia i wyczerpania. Tyrozyna leczy depresje i stany l?kowe, nie wywo?uj?c przy tym efektów ubocznych, niemal zawsze towarzysz?cych podczas przyjmowania ?rodków przeciwdepresyjnych. Tyrozyna wykazuje równie? dzia?anie anaboliczne, przyspiesza utrat? podskórnej tkanki t?uszczowej, powoduj?c jednocze?nie przyrost si?y
i masy mi??ni. Ostatnie osi?gni?cia naukowe donosz?, ?e tyrozyna stymuluje wytwarzanie hormonu wzrostu. W USA wielu sportowców wyczynowych, polityków i wy?szych oficerów uzupe?nia diet? o oko?o 5 g tyrozyny dziennie. U osób chorych na nerki czy fenyloketonuri? (nie mog? przekszta?ci? L-fenyloalaniny w L-tyrozyn?) aminokwas ten jest niezb?dny, dlatego spo?ywanie go w postaci suplementu jest bardzo wskazane. Zwi?kszone spo?ycie tyrozyny jest szczególnie wa?ne w stanach du?ego obci??enia organizmu. Preparat zalecamy sportowcom, znajduj?cym si? w fazie intensywnego treningu.
Sposób u?ycia:
Z regu?y 5-6 kapsu?ek dziennie (najlepiej na pusty ?o??dek). W fazie diety - 3 do 5 razy w ci?gu dnia 3-5 kapsu?ek (najlepiej na pusty ?o??dek). |
