Bia?ka, a mówi?c dok?adniej elementy buduj?ce bia?ka, zwane aminokwasami, s? niezb?dnym sk?adnikiem praktycznie ka?dej komórki w organizmie. Rozwój i funkcjonowanie komórek uk?adu immunologicznego, w?osów, skóry i mi??ni zale?y w?a?nie od bia?ka.
Aby uzyska? jak najlepsze rezultaty w odchudzaniu, cz?sto ograniczamy spo?ycie pokarmów zawieraj?cych bia?ka, my?l?c i? w ten sposób zredukujemy ilo?? spo?ywanych kalorii. Mo?e to spowodowa? gro?ny dla zdrowia niedobór bia?ka i brak równowagi od?ywczej w organizmie, co w efekcie ko?cowym spowolni proces chudni?cia, a nawet mo?e doprowadzi? do przytycia. Powszechnie nazywa si? to efektem jo-jo.
Aby unikn?? efektu jo-jo, musisz dostarcza? organizmowi wszystkie niezb?dne sk?adniki od?ywcze, a jednym z najwa?niejszych jest bia?ko. Odpowiednia dzienna dawka bia?ek waha si? od 50 do 70 gramów. Ilo?? bia?ka potrzebnego dziennie wynosi 1 gram na 1 kilogram Twojej masy cia?a.
A wi?c je?eli wa?ysz 60 kg, to potrzebujesz oko?o 60 gramów bia?ek dziennie. Proteiny? Tak, ale...
Tylko najlepsze proteiny. Nadmiar niskiej jako?ci protein mo?e by? nawet szkodliwy. 
Z ShapeWorks masz pewno??, ?e dostajesz proteiny o najwy?szej jako?ci.

?wietna wiadomo?? dla osób kontroluj?cych wag?:

Dodaj?c Formu?? 3 – Od?ywk? Bia?kow? do koktajlu sporz?dzonego z Formu?y 1 – Koktajlu Od?ywczego zwi?kszasz ilo?? spo?ytego bia?ka bez zwi?kszania ilo?ci t?uszczu, w?glowodanów i kalorii

- Uzyskaj lepsze rezultaty: Jedna do trzech ?y?eczek Formu?y 3 w Proszku dziennie to nawet do 15 gramów bia?ek wi?cej. D?u?ej odczuwasz syto??, a jednocze?nie masz pewno??, ?e dostarczasz organizmowi tego, co potrzebuje.

- Dostosuj swój koktajl do w?asnych potrzeb: Stosuj?c Formu?? 3 z Formu?? 1 – Koktajlem Od?ywczym mo?esz stworzy? idealny koktajl, odpowiadaj?cy Twojemu zapotrzebowaniu na bia?ko, nie zwi?kszaj?c ilo?ci spo?ytych kalorii pochodz?cych z t?uszczy i w?glowodanów.

- Marzenie kulturysty: Formu?a 3 to produkt idealny dla osób ucz?szczaj?cych na si?owni?, gdy? zwi?ksza spo?ycie bia?ka. Mog? oni równie? stosowa? Formu?? 1 – Koktajl Od?ywczy dodaj?c mleko, owoce i dwie ?y?eczki Formu?y 3, co daje zalecane po ?wiczeniach, a potrzebnych organizmowi 25 gramów bia?ka.

Ró?norodno?? zastosowa?: Formu?a 3 jest doskona?a do koktajli, napojów, zup i sosów do makaronów. Z ?atwo?ci? daje si? rozmiesza? w napoju zimnym lub ciep?ym.