|
Redaktor: Administrator
|
|
28.06.2008. |
HMß (ß-hydroxy-ß-metyloma?lan) z punktu widzenia biochemii jest pochodn? aminokwasów wyst?puj?c? w ma?ych ilo?ciach w po?ywieniu. Organizm mo?e wytworzy? HMß z aminokwasu L-leucyny. Suplement przeznaczony dla sportowców i osób obci??onych wysi?kiem fizycznym. HMß wzmacnia system immunologiczny oraz obni?a poziom cholesterolu. Podczas intensywnego treningu HMß przeciwdzia?a zniszczeniom mi??ni, minimalizuje redukcj? bia?ek oraz pomaga w naprawie tkanki mi??niowej. Skutecznie wspomaga przyrost si?y i masy mi??ni przy jednoczesnej redukcji tkanki t?uszczowej.
HMß wykazuje silne w?a?ciwo?ci anaboliczne, dzi?ki czemu mo?e sta? si? prawdziw? alternatyw? dla niedozwolonych ?rodków dopinguj?cych. W testach naukowych kultury?ci stosuj?cy HMß osi?gn?li oko?o 3-krotnie szybsze przyrosty si?y i masy mi??ni od grupy porównawczej, która dostawa?a placebo. Wyniki tych bada? wskazuj? na to, ?e sportowcy, którzy intensywnie trenuj?, chc? szybko si? regenerowa? i budowa? mi??nie maj? zdecydowanie zwi?kszone zapotrzebowanie na HMß. Zak?ada si?, ?e zdecydowanie wi?cej ni? 100 gramów L-leucyny dziennie by?oby potrzebne, aby ca?kowicie pokry? zapotrzebowanie sportowca na HMß. Tak wysokie spo?ycie L-leucyny jest niemal niemo?liwe do zrealizowania ju? cho?by z powodów finansowych. Testy naukowe wykazuj?, ?e ju? 2,5 grama HMß dziennie pokrywa wi?ksz? cz??? zapotrzebowania organizmu na ten kwas t?uszczowy, a regeneracja po treningu wzgl?dnie przyrost masy i si?y mi??ni staj? si? niemal trzykrotnie szybsze. Nasze w?asne badania wykazuj?, ?e pe?ne zapotrzebowanie na HMß u kulturysty wa??cego 100 kg przekracza 10 g dziennie, podczas gdy nawet przy od?ywianiu bogatym w bia?ko ma do dyspozycji tylko 5 g. Dalsze testy wskazuj? na to, ?e HMß zdecydowanie zwi?ksza efektywno?? spo?ywanych bia?ek. Jak wcze?niej dowiedziono, spo?ycie bia?ka w wysoko?ci oko?o 400 g dziennie pozwala oczekiwa? du?ych przyrostów masy mi??ni. Suplementacja oko?o 3 g HMß dziennie pozwala osi?gn?? podobne rezultaty ju? przy spo?yciu 200 g bia?ka dziennie. Sk?ad kapsu?ki 1 kap. o wadze 800mg zawiera 530mg czystego HMB. Sposób u?ycia: 6 kapsu?ek dziennie, z czego 2 kapsu?ki bezpo?rednio po treningu. |